BATONY MARCHEWKOWO-JABŁKOWE - Dietetyk Gorzów Wlkp.

BATONY MARCHEWKOWO-JABŁKOWE

Przepisy » FIT zdrowe słodkości » BATONY MARCHEWKOWO-JABŁKOWE

Składniki:

  • Jabłko 200 g
  • Marchew 60 g
  • 2 jaja kurze
  • Płatki migdałowe 2 łyżki (20 g)
  • Wiórki kokosowe 2 łyżki (20 g)
  • Płatki owsiane BG 20 g
  • Orzechy włoskie 30 g
  • Miód pszczeli naturalny 25 g
  • ksylitol 1 łyżka (20 g)
  • cynamon szczypta
  • aromat waniliowy
  • Olej kokosowy 40 g
  • Mielone siemię lniane 1 łyżka (15 g)


Jabłko i marchewkę zetrzyj na tarce o grubych oczkach. W osobnej miseczce jajka roztrzep z ksylitolem, miodem, następnie dodaj wiórki kokosowe, płatki,mielone siemię, rozdrobnione orzechy włoskie oraz olej. Dokładnie wymieszaj. Połącz ze startą marchewką i jabłkiem, dodaj szczyptę cynamonu i aromat waniliowy. Odstaw na kilkanaście minut. Następnie przełóż do foremki wyłożonej papierem i piecz 50 minut w temperaturze 180 stopni. Odstaw do ostudzenia i pokrój na batony:-)



Poradnia dietetyczna

Studio Urody BE BEAUTY to wyjątkowe miejsce dla każdego.

Wyjątkowy klimat dla wyjątkowych ludzi - takich jak Ty

To miejsce odsłoni przed Tobą magię pielęgnacji Twojego ciała na najwyższym światowym poziomie. Tylko tutaj poczujesz się naprawdę sobą... Spokój, relaks, przyjemne wnętrze - tutaj czas zatrzymał się dla Ciebie.


Anna Kisielewicz - Dietocoach


 
 
Poradnia dietetyczna
ul. Niepodległości 28
66-400 Gorzów Wlkp.
 
507 682 780