Faszerowane papryki

Przepisy » Faszerowane papryki

Składniki:
  • ćwiartka cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 papryki zielone (450g)
  • 125g mięsa mielonego(pierś z indyka)
  • Pół łyżeczki ostrej mielonej papryki
  • Łyżeczka mielonego kminku
  • Kukurydza-łyżka
  • Pomidor mały
  • Margaryna - 1 łyżka
  • Ryż brązowy(50g)
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Papryki umyć, przekroić na połówki. Czosnek oraz cebulę obrać i także drobno posiekać. Na patelni podsmażyć mięso, cebulę i czosnek. Przyprawić solą, pieprzem, mieloną papryką i kminkiem. Kukurydzę, oraz pomidory odsączyć, dodać do mięsa i razem zagotować. Połówki papryki napełnić farszem i włożyć do żaroodpornej formy.. Piec około 30 minut w temperaturze 180°C.


Poradnia dietetyczna

Studio Urody BE BEAUTY to wyjątkowe miejsce dla każdego.

Wyjątkowy klimat dla wyjątkowych ludzi - takich jak Ty

To miejsce odsłoni przed Tobą magię pielęgnacji Twojego ciała na najwyższym światowym poziomie. Tylko tutaj poczujesz się naprawdę sobą... Spokój, relaks, przyjemne wnętrze - tutaj czas zatrzymał się dla Ciebie.


Anna Kisielewicz - Dietocoach


 
 
Poradnia dietetyczna
ul. Niepodległości 28
66-400 Gorzów Wlkp.
 
507 682 780