Opis

Jeżeli masz wrażenie, że całe życie jesteś na diecie, a efektów brak lub są znikome, jeżeli tkwisz w błędnym kole lub wracasz cały czas do punktu wyjścia coraz bardziej sfrustrowana/sfrustrowany, skoro dawne metody nie działały, trzeba znaleźć nową, lepszą prawda?

Żeby coś się zmieniło, musisz coś zmienić.
Co powiesz na to, żeby tym razem poszukać rozwiązań w sobie przy mojej pomocy?

Sesje coachingowe mają na celu przeanalizowanie dokładne Twojego dotychczasowego trybu życia, stosowanych diet, problemów, z jakimi zmagasz się na co dzień, co uniemożliwia Tobie realizowanie celów zdrowotnych.
Wspólnie zastanowimy się nad rozwiązaniem. Poprzez ćwiczenia praktyczne znajdziemy dla Ciebie najlepszy system żywieniowy w myśl zasady: dieta to styl życia. Pomogę Tobie przeorganizować Twoje dotychczasowe życie, zastanowić się nad rzeczami, które są mniej ważne i ważniejsze,innymi słowy nauczę cię organizacji czasowej tak, żebyś mógł/mogła zadbać o siebie bez najmniejszych wyrzutów sumienia, że odbywa się to np. kosztem innych (członków rodziny).