Jak przygotować się do wizyty w poradni lub konsultacji online
Zanim zgłosisz się do poradni, powinieneś wykonać badania lekarskie, tj:
- Morfologia pełna
- OB
- Mocz badanie ogólne
- Witamina D3
- Lipidogram
- TSH, FT3, FT4
- Glukoza na czczo
Jeżeli masz zdiagnozowaną jednostkę chorobową, poinformuj mnie o tym, wówczas zlecę dodatkowe badania.
Pamiętaj, że:
- badania wykonujemy na czczo
- dobrym pomysłem jest zjedzenie na kolację, w dniu poprzedzającym badania, lekkiej zupy czy sałatki
- należy unikać kolacji słodkiej lub tłustej
- warto wykonywać badania w tym samym laboratorium, aby je porównywać
- kobiety powinny unikać badań podczas miesiączkowania
- przed badaniami dobrze jest unikać stresu
Wizyta w poradni dietetycznej
Trwa 1 godzinę.
Podczas wizyty dokonujemy interpretacji badań lekarskich, wykonujemy analizę składu masy ciała, tj. pomiar tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, określamy wiek metaboliczny czy poziom tkanki wisceralnej. Przeprowadzamy szczegółowy wywiad żywieniowy, ale także wywiad, który dotyczy Twojego trybu życia. Pytamy nie tylko o to, co jesz, ale jaki rodzaj pracy wykonujesz, czy jesteś osobą aktywną fizycznie. Po przeprowadzonej rozmowie jestem w stanie określić, w jaki sposób mogę Tobie pomóc.
Konsultacja online
Trwa 1 godzinę. Może to być rozmowa telefoniczna lub rozmowa na skype (Ty decydujesz). Przed konsultacją wykonujesz badania (jak wyżej), wypełniasz kwestionariusz, który otrzymujesz od nas drogą elektroniczną, dokonujesz opłaty za konsultację. Całość dokumentów, wraz z potwierdzeniem opłaty wysyłasz na nasz adres e-mail.