Opis

Dlaczego system low carb jest tak skuteczny?
Dzięki niskiej podaży węglowodanów (stanowią w diecie zaledwie 23%) pozbędziesz się nadmiaru wody podskórnej, zminimalizujesz stany zapalne, wyrównasz parametry glikemiczne.

Na naszych gotowych planach żywieniowych low carb osiągacie piękne rezultaty. Taki system sprawdza się u osób z insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, u osób, które na co dzień nie mają zbyt dużo ruchu, a tryb pracy jest bardziej siedzący.

Plan rozpisany jest na 7 dni (z możliwością stosowania przez okres 4 tygodni), składa się z 3 posiłków.

Rozkład makroskładników:
B: 25%
T: 52%
W: 23%