Mega pyszne ciasteczka owsiane, doskonale sprawdzą się też po treningu.
Przepis jak zawsze banalny:
Przepis jak zawsze banalny:
Składniki łączymy ze sobą i blendujemy, wkładamy do nagrzanego piekarnika 180 stopni i pieczemy max 20 min
Składniki:
- płatki owsiane bg zmielone 60 g
- białko o smaku Nutella 30 g
- maliny 150 g
- banan 50 g
- mix orzechów 12 g
- cynamon , stewia


