Tym razem moi drodzy coś dla fanów PTASIEGO MLECZKA.
Mleczko kokosowe podgrzej w garnuszku do momentu, aż będzie gorące (nie wrzące), cały czas mieszając dodaj białko, odrobinę stewii, żelatynę. Przelej masę do formy. W tym czasie rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej i dodaj do masy kokosowej.
Po ostygnięciu włóż do lodówki.
Makroskladniki 1/4 porcji: 359, 5 kcal, B: 14,3 g, T: 29,8 g, W: 6,3g Posiłek w stylu low carb:-)
Składniki:
- 1 puszka mleczka kokosowego ( u mnie real thai 19%) ok. 400 ml
- isolate białko wanilia 30 g
- czekolada 90% Wawel 100 g
- żelatyna 10 g
