Ciasto:
  • mąka ryżowa 25 g
  • jajo kurze całe (od szczęśliwych kurek)
  • isolate u mnie waniliowy 15 g
  • woda do uzyskania odpowiedniej konsystencji

Całość blendujemy i smażymy na dobrze rozgrzanej patelni ( ja wcześniej używam PAM’u)

Nadzienie:

  • masło z orzechów laskowych
  • maliny mrożone 70 g
  • truskawki 50 g
  • surowe kakao 3 g

 

Gotowe.

Makroskladniki:

419 kcal, B: 27,7g, T: 20,1g, W: 36,7g

Zapisz się do newslettera!


Bądź na bieżąco z nowościami i promocjami

w dieto-coaching.pl.

Odbierz przepis

na pyszne CIASTO DYNIOWE LOW CARB

Dziękujemy za zapisanie się do naszego Newslettera! Dziękuję -- Anna Kisielewicz Dietocoach