utworzone przez Anna Kisielewicz | sty 20, 2022 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy
Osobiście uwielbiam. Cenię za smak, za szybkość, łatwość przygotowania, a do tego są pożywne i sycące. Możecie je skosztować do kawy, potraktować jako posiłek. Doskonale nadają się też dla dzieci do szkoły. Wszystkie składniki należy połączyć i dokładnie zblendować....
utworzone przez Anna Kisielewicz | sty 7, 2022 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy
Szybka, łatwa w przygotowaniu, gotową dzielicie na porcje, do pudełeczka i do pracy/szkoły jak znalazł. Piekarnik rozgrzej do 180 stopni. Składniki połącz ze sobą i dokładnie zblenduj. Foremkę do pieczenia chleba popryskaj sprayem beztł. Masę przelej do foremki. Piecz...
utworzone przez Anna Kisielewicz | gru 20, 2021 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy
Kaszę przepłucz przed ugotowaniem, następnie zalej napojem roślinnym i wodą tak, żeby potem uzyskać gęstą konsystencję. Do ugotowanej kaszy dodaj białko, masło orzechowe, erytrytol. Zblenduj. W tym czasie kiedy kasza się gotuje, namocz daktyle. Następnie zblenduj je z...
utworzone przez Anna Kisielewicz | gru 20, 2021 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy
Rozgrzej piekarnik do 180 s. Keksówkę ( u mnie 24 cm) wyłóż papierem do pieczenia lub spryskaj sprayem beztłuszczowym. Jaja połącz z syropem, dokładnie ubij. W kolejności dodaj banany i olej kokosowy, zblenduj. Następnie dodaj mąkę, cynamon, proszek do pieczenia,...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lut 28, 2021 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy
Deser, który przygotujesz w 5 minut. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej (odrobina wody), następnie dodaj pokrojone awokado, pokrojone banany, syrop klonowy, dokładnie zblenduj. Przełóż do pucharków deserowych. Na wierzchu ułóż dodatki. Gotowe Składniki na dwie porcje:...
