utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | Lekkie i smaczne propozycje na kolację, Przepisy, Wszystkie przepisy
Pyszna, sycąca i przede wszystkim rozgrzewająca. Cebulę i czosnek posiekaj, podduś w garnku, następnie dodaj kalafior i zalej ciepłą wodą. Po ugotowaniu, dodaj przyprawy, mleczko kokosowe i zblenduj. Całość posyp czarnuszką i natką pietruszki. U mnie w wersji z...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | Lekkie i smaczne propozycje na kolację, Przepisy, Wszystkie przepisy
Cebulę i czosnek kroimy i podduszamy na patelni (używam sprayu beztł.), następnie wrzucam do garnka, dodaję obrane i pokrojone bataty, zalewam ciepłą wodą ( co skraca czas gotowania) do przykrycia warzyw i gotuję do miękkości. Następnie dodajemy mleczko kokosowe i...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | Lekkie i smaczne propozycje na kolację, Przepisy, Wszystkie przepisy
przyprawy: sól himalajska, pieprz, czarnuszka, curry Składniki: sałata lodowa 40 g tuńczyk w wodzie 100 g pomidorki koktajlowe 150 g cebula czerwona 30 g ogórek kiszony 60 g (1 sztuka) jaja przepiórcze 2 sztuki (24 g) awokado 70...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | Lekkie i smaczne propozycje na kolację, Przepisy, Wszystkie przepisy
Wsyp przyprawy do ulubionego kubka, dodaj sok z cytryny i wodę, zamieszaj. Uwielbiam kurkumę nie tylko za kolor, ale przede wszystkim działanie. Kurkumina, czyli aktywny składnik kurkumy, świetnie odtruwa organizm z różnych metali i toksyn. Jeżeli dodasz kurkumę do...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | Lekkie i smaczne propozycje na kolację, Przepisy, Wszystkie przepisy
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: kaszę przesyp do miski i zalej ciepłą wodą – tak żeby 2 cm tafla wody była nad kaszą garnek przykryj ręcznikiem i odstaw na 24 godziny w temperaturze pokojowej – w tym czasie sprawdzaj czy nie ma potrzeby dolania malej ilości wody odcedź...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 5, 2019 | Lekkie i smaczne propozycje na kolację, Przepisy
Kurkuma, nasza przeciwzapalna przyjaciółka, dodaje zupie koloru i smaku. W garnczku podduś cebulę ze szczyptą soli. Dodaj kurkumę, imbir i czosnek. Następnie w kolejności marchew, zalej ciepłą wodą.Wymieszaj i zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj około 30 minut . Dodaj...
