utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | FIT zdrowe słodkości, Polecane, Przepisy, Wszystkie przepisy
Gdyby kogoś naszła ochota na coś pysznego, słodkiego, to zachęcam do wypróbowania tego przepisu: PLACUSZKI OWSIANO-BANANOWE. Składniki, oprócz owoców, łączymy ze sobą, blendujemy. Placuszki smażymy na rozgrzanej patelni ( ja używam sprayu beztł.). Na wierzch dajemy...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy, Wszystkie przepisy
WARSTWA CZEKOLADOWA: 100 g gorzkiej czekolady (u mnie słodzona stevią zakupiona w sklepie ze zdrową żywnością) rozpuść z 3 łyżkami wody kokosowej (wylanej z gęstego, zastygłego mleka kokosowego z puszki) i wymieszaj z 2 łyżkami masła migdałowego. Przełóż masę do formy...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy, Wszystkie przepisy
Umyj i osusz owoce.Wyciśnij sok z pomarańczy i namocz w nim biszkopty.Do miski włóż żółtka i zmiksuj z ksylitolem. Następnie dodaj gęste mleczko kokosowe, aromat waniliowy i połącz w gładką masę.W pucharkach układaj warstwami biszkopty bezglutenowe, masę kokosową,...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy, Wszystkie przepisy
Przepis, który koniecznie musisz wypróbować: ORZECHOWE BROWNIE Z OWOCAMI I DYNIĄ skradło moje serce. Sposób przygotowania: daktyle namocz w gorącej wodzie (ja zostawiam na 10 munut), czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej, wszystkie składniki zblenduj i przełóż do formy...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy, Wszystkie przepisy
.Nasiona chia w kąpieli migdałowej w towarzystwie owoców leśnych. Wymieszaj mleko, miód z nasionami chia, odstaw na noc, kilkakrotnie mieszając przez pierwsze 30 minut. Rano dodaj rozmrożone owoce, stewię, cynamon i … gotowe. Składniki: Nasiona chia 40 g...
utworzone przez Anna Kisielewicz | lis 9, 2019 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy, Wszystkie przepisy
NALEŚNIKI Z MĄKI KASZTANOWEJ, niezwykle wartościowej i cennej pod kątem składników odżywczych. Znajdują się w niej witaminy A, C, E oraz z grupy B. Jest uznanym źródłem bioflawonoidów oraz garbników, a także kwasu foliowego <3 Mąkę wraz z 15 g białka, jajkiem i...
