utworzone przez Anna Kisielewicz | kwi 11, 2020 | FIT zdrowe słodkości, Przepisy, Wszystkie przepisy
Wszystkie składniki, oprócz truskawek i wiórków kokosowych zblenduj na gładką masę. Foremkę (tortownica 22 cm) do ciasta spryskaj sprayem beztł. lub posmaruj olejem kokosowym. Przełóż do blachy masę na ciasto, na wierzch wyłóż truskawki. Piecz w piekarniku ok. 45...
utworzone przez Anna Kisielewicz | mar 20, 2020 | Artykuły
Ostatnio często porusza się temat związany z odpornością naszego organizmu. Zatem co przysłuży się do wzmacniania układu odpornościowego? dieta – pozbawiona produktów antyodżywczych, prozapalnych, przetworzonych, błyskawicznych warzywa i to w każdej postaci,...
utworzone przez Anna Kisielewicz | mar 14, 2020 | Obiadowe inspiracje, Przepisy, Wszystkie przepisy
Sposób przygotowania: na oleju usmaż pokrojoną cebulę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj na patelnię krewetki i smaż około 5 min. Posiekaj drobno ostrą papryczkę. Podsmaż z krewetkami. Dodaj pomidory, sok z cytryny, pokrojone drobno suszone pomidory i bazylię....
utworzone przez Anna Kisielewicz | mar 14, 2020 | Przepisy, Śniadaniowe inspiracje, Wszystkie przepisy
Sposób przygotowania: 1. Jajka ugotuj i przekrój na połówki. 2. Wyjmij żółtka i rozgnieć widelcem razem z awokado, sokiem z cytryny i ulubionymi przyprawami. 3. Wymieszaj pastę ze szczypiorkiem. 4. Farsz włóż w białka. Czas przygotowania: 10 minut Składniki: Jaja...
utworzone przez Anna Kisielewicz | mar 14, 2020 | Obiadowe inspiracje, Przepisy, Wszystkie przepisy
Sposób przygotowania: Wszystkie składniki (oprócz batatów) pokrój w kostkę i w dowolnej kolejności nadziewaj na długą wykałaczkę. Skrop sokiem z cytryny i dopraw ulubionymi ziołami. Podlej wodą i duś do miękkości w piekarniku w 180 stopniach. Bataty dokładnie...
